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1-14-16 1F
TEL.0467-85-9021

明日は最終営業日です。

こんばんは

藤沢店の渡邊です。

 

本日も多くのお客様にご来店いただきました。

午後からはお足もとの悪い中ありがとうございます。

 

本日の営業も残すところ数時間となり

今年の最終営業日が迫ってきています。

 

今年7月のオープンからたくさんの方々に支えられ、助けられて

この年末を迎えることができたことに感謝しております。

 

明日の最終営業日も皆さんを笑顔にするため、

皆さんへの感謝の気持ちをいつも以上に施術に、接客に込めてまいります。

 

明日お会いできる方、また残念ながらお会いできない方

すべてのお客様への思いを強く持ち、またお顔を見れることを楽しみに

2013年1月4日にお待ちしております。

 

これからも変わらぬご支援、ご愛顧を賜りますよう

よろしくお願いいたします。

 

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ご評価をいただきました。

こんばんは

藤沢店の渡邊です。

 

藤沢店はお休みをいただいていましたが

私はいつもお世話になっている専門学校へ年末のご挨拶へ。

 

そんな中、ある就職担当の先生から

『専門学校では柔道整復師になるための事は教えられる。

資格を取って接骨院に就職した時に社会人としての基礎がない人が多い。

そんな中、勉強会や入社時の研修に力を入れて

社会人としての基礎を作ったうえで接骨院の先生として

お客様の前に立つことができるライフデザインの様な企業が増えればいいんですけど』と

おっしゃって下さいました。

 

私自身、多くの接骨院に通ったり

従業員の方と会う機会が多かった中で

 しっかりとした対応をしてくれる

接骨院や従業員の方が少ないことは感じていました。

 

プロスタイルで現場に出ているスタッフ達も

入社してから3か月間の研修を受け

施術だけでなく、社会人としての基礎を身に着け

店舗に配属されます。

 

プロスタイルのスタッフののクオリティーの高さの

基礎がこの研修制度にあります。

 

これも皆様を迎え入れ

気持ちよくご帰宅していただくために。

 

明日の最終営業日も

皆様に笑顔になっていただける環境を作り

ご来店をお待ちしております。

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末端の冷え

こんばんは

藤沢店の渡邊です。

 

毎日、『今年一番の寒さ』を更新していますね。

皇居に近い日比谷公園でも噴水が凍ったり

東北では毎日のように吹雪の警報が出ていたり

だいぶ寒波の影響が出てきているようです。

 

『冷え』を感じている方の中でよく聞くのが

手や足の指など末端の冷え。

 

手であればこすり合わせたり

温かいものを握るなど、様々な方法で

温めた経験があると思います。

 

では、足の指はどうですか?

湯船に浸かったり、靴下を重ねて履いたり。

 

温める方法ってあまりありませんよね。

そんな時、足の指の運動をおすすめします。

 

 じゃんけんのグーやパーの要領で

足の指を縮めたり伸ばしたりしてあげてください。

普段、あま意識をしてない足の指をしっかり動かしてあげることで

刺激されしっかりと血液が足先まで血液が行き届いて

温めることができます。

 

ちゃんと自分の体温で温めてあげることで

温まりやすい体になる効果もあるんですよ。

 

プロスタイルのスタッフたちは

全員が体に関することのプロフェッショナルです。

些細なことでも構いません。

ご心配なことがあればいつでもご相談くださいね。

 

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年末年始の営業は。

こんばんは

藤沢店の渡邊です。

 

3連休はいかがでしたか?

クリスマスも過ぎれば

あとは足早に大晦日がやってきます。

 

プロスタイル藤沢店の営業は

29日(土)までとなっております。

新年は4日15時から営業を再開させていただきます。

 

毎日、『この冬一番の寒さです... 』と耳にしますが

今年も残りわずか。

スタッフ一同、寒さに負けず皆様のお体のケアをさせていただきます!

 

年末年始で少し時間が空いてしまうので

その間のケアの方法など、どんどんご質問くださいね。

 

施術03.JPG

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冬のケガ対策

こんばんは

藤沢店の渡邊です。


今日はクリスマスイブ。

家族や友達とチキンを食べたり

プレゼント交換を楽しんだり

これからの時間、ワクワクしている人も多いのではないでしょうか?


公立の学校は先週末から冬期休暇に入ったところも多い様ですね。

私のこの時期の思い出と言えば『合宿』です。

終業式が終わり次第、部活の合宿で地方に行っている事が多かったのですが

ご来店頂いている学生さんの中にも、もしかしたら合宿の真っ最中の方もいるかもしれませんね。


私のやっていたスポーツ(柔道)では

夏場のケガより、この時期のケガの方が

大きなケガに繋がっていた記憶があります。


多分、身体が冷えて硬くなっていたりする事が原因なのでしょう。

この事は、いつもより多めにストレッチをしたり

ウォームアップに時間をかけることで予防する事は可能ですが

「大丈夫」とおろそかにしがちですよね。


プロスタイルでは

効果的なストレッチの方法やケアの方法等

お客様の運動に合わせた最善の方法をご提案させていただいています。


運動後のケアにも、運動前のストレッチも

ぜひ、スタッフまでお問い合わせ下さい。


ケガをしにくい身体を一緒に造っていきましょう。


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先人の知恵。

こんばんは

藤沢店の渡邊です。

 

今日は冬至。

ゆず湯を入れているご家庭も多いのではないでしょうか。

日照時間も夏至に比べて5時間ほど短いようです。 

太陽も早く隠れてしまうので足早にご帰宅される方が多いように感じました。

 

ここで健康にも美容にも役立つ『ゆず湯』の効果をご紹介。

 

ゆず湯に含まれている成分でリモネンというものがあります。

このリモネン、新陳代謝を活発にする効果や

入浴後のお肌に膜を張り、肌の水分を逃がさないようにしてくれて

そして、その膜が湯冷めを防いでくれるんです。

女性の方はご存知かもしれませんがビタミンCも取れますので

美肌効果も期待できますね。

 

昔の人たちは季節によって様々な知恵を持って

健康に気を使っていたんですね。

 

現代では科学によって解明されてる

効果・効能も自分たちの体験や風習で学んで

体を守っていたなんてスゴイことですよね。

 

冬至を過ぎ、寒さが本格化してくるこれから季節に備え

様々な知恵を持っていたいものですね。

 

プロスタイルも伝統的な『整復術』や『手技』を継承し

皆様のお体に合うよう、アレンジして健康のお手伝いをさせていただいています。

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評価

こんばんは

藤沢店の渡邊です。

 

いつもご覧いただきありがとうございます。

 

年末のご挨拶に伺った企業の方から

プロスタイルについての評価やご質問をたくさん受けています。

 

たとえば

『なぜそんなに支持が得られるのか?』

『接骨院の選び方が変わった』

などなど。

 

エキテンなどのポータルサイトでも

口コミの多さや評価の良さなどから驚かれている様子でした。

 

ただ当たり前のようにスタッフがご来店いただいている

お客様のことを考え、行動しているだけなのですが

その『当たり前』のレベルがとても高いのだと実感。

 

スタッフ達が普通にしている行動が

全てお客様のためになっているからこそ

ご支持や高い評価をいただいているのだと感じました。

 

『そんなこともしてるの?』

『他はそこまでやってないんじゃない?』

と言われるよなことまで徹底的にやる。

 

全てはお客様のために。

 

この、こだわりがプロスタイルの誇りです。

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年末の行事

こんばんは、プロスタイル茅ヶ崎店で施術を担当しています田熊です。

 

12月中旬になってきて今年もいよいよ終わりです。

 

この時期になってくると大掃除を各ご家庭でやっているところも多いのではないでしょうか?

 

大掃除になると普段やらないような所を掃除していきますが、

 

普段の掃除で使っている筋肉はいつもと変わらない動きが多いので、

 

決まった筋肉しか負荷がかかりません。

 

ですが、

 

大掃除などでは、手の届かない所・重いものなど普段使わない筋肉に負荷がかかります。

 

私もそうですが、掃除の前にストレッチで体をほぐす人はいないと思います。

 

ですが、施術に来られる患者さんの多くは

 

普段とは違う動きをしたため体の不調を訴えてきます。

 

これから大掃除などをされる方がいましたらしっかりと体全身をストレッチ・柔軟をしてから掃除をして

 

いい年を迎えましょう。

 

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皆様と一緒に

こんばんは

藤沢店の渡邊です。

 

このブログを書き始めて約4か月。

プロスタイルのブログの前に本社のブログを10か月。

 

多くのお客様にブログを見ていただいていることに

とても感謝しております。

 

本日、以前からブログをチェックしていただいているお客様から

『毎日更新していてネタはどうしてるの?』と聞かれ

『この会話がネタなんです』と返答。

 

本当に皆様との会話や情報

その日にあったこと全てがネタになって

ブログを更新しています。

 

ということは

『このブログは皆さんと一緒に作っている』

ということです。

 

皆様の言葉や笑顔を1日の最後に思い出しながら

ブログを書いていると『感謝』でその日を締めることができ

翌日への活力にかわる気がします。

 

今回のブログは皆様への感謝を伝えるために。

 

本当にありがとうございます。

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気持ちと現実の差

こんばんは、プロスタイル茅ヶ崎店で施術をしている宮田と申します。

 

最近は朝夕共に冷え込みが激しいですね、、、思わず肩に力が入ってしまいますね。

身体が冷えてくると体温を下げないために、筋肉が細かく震えて暖めようとする機能が働きます、

これを「シバリング」と言います。

 

主に風邪を引いたときなどの体温調節が困難な場合に働く防衛機能の一種なんですが、

人間の様々な動きには名前がちゃんとついているんですね(笑)

 

 

 

さて、シバリングによって筋肉を振るわせるということは、言い換えると筋肉を使うということです、

細かい動きによって疲れた筋肉は気付かぬうちに固くなっています、

一日を終えて眠りにつき、固い筋肉のまま朝を迎えます。

そして、朝起き上がるときに、、、ギクッ!!!!

 

最近こういったケースで腰を痛める患者様が増えています。

朝起きて気持ちはあと2・3歩前を動けるつもりでも現実は違います。

 

朝起きる前、又寝る前にはゆっくりと腰を捻るストレッチをこなしましょう。

腰が浮いちゃっている人は特に注意です!

痛める前にどれだけケアしておくかがポイントです!

 

わからないことがあったら是非聞いて下さいね!!

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年末の疲れは...。

こんばんは

藤沢店の渡邊です。

 

雪が降りそうなほど寒い1日でしたね。

この時期の雨は芯まで寒くなるので気を付けてくださいね。

 

さて、12月折り返しを迎え

年末の挨拶に伺っていたところ

あるお客様から「渡邊君はどうやって体調管理をしているの?」と

ご質問をいただきました。

 

特にこだわって行っていることはないのですが

①しっかり噛んで食事をする。

 噛むという動作で満腹中枢を刺激して食べ過ぎないようにしています。

 これはただの癖なんですけどね。

②湯船につかる

 ブログでも書かせていただいているように『冷え』を防ぐことと

 汗をしっかりかいてサッパリして寝るようにしています。

③よく寝ること

 睡眠はとても大切ですよね。

 寝不足は体にも頭にもよくないので...。

 

思い当たるのはこのくらいでしょうか。

運動もしますが、ハードにはやりません。

体力維持のために汗をかく程度でしょうか。

 

ただ、どうしても体がツライときには

早めに施術を受けたりしています。

 

そんな時には必ずと言っていい程

体に変な癖がついてしまって

骨盤が歪んでたり、背骨が詰まっていたりします。

 

自分の体の変調に一番早く気付くのは自分だけですよね。

 

この年末、仕事も大詰めを迎え大変忙しくなる時期です。

また、大掃除などで重たいものを持ったり

いつもは使わない筋肉を使っていたりと

体には気付かないうちに疲労が溜まっています。

 

『あれ、いつもと何かが違う』なんて感じたら

お近くの店舗スタッフまでご相談ください!

 

この年末、元気に乗り越えましょうっ! 

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一緒に続ける

こんばんは
藤沢店の渡邊です。
 
昨日は今年最後の天体ショー
ふたご座流星群が観測できました。
 
スタッフの中には10個以上も見れたものもいたり
とてもよく晴れ、観測する環境は抜群でしたね。
 
皆さんもご覧になりましたか?
 
 
たくさん着込んで防寒対策をして
空を見上げていたのではないでしょうか?
 
 
深夜の観察は着込んでいても
指先やつま先は冷えてかじかんできますよね。
 
先日のブログでも書かせていただきましたが
冷えは禁物です。
 
 
この年末、風邪をひいたり
ケガをして終わりたくはないですよね。
 
藤沢店、茅ヶ崎店ともに
冷え性のお客様がとても多く
一人一人にあったアドバイスをさせていただいていますが
継続しなければ体質の改善はなかなか難しいことです。
 
私も一人で何かを継続しようとすると
途中で断念しそうになってしまいます。
 
 
当店のスタッフは皆さんと一緒に
皆さんが笑顔になれるお手伝いをしています。
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ながらトレーニング

こんばんは
藤沢店の渡邊です。

昨日、外勤から帰社したところ
社内のレイアウトが大幅に変更されていて
何処に座っていいのか迷ってしまいました...。
ですが、本部もすっきりしたレイアウトになり
広々と使える様になり
模様替えも気分を変えるのにとても効果がある様に感じました!


皆様も大掃除をしていて
この年末に物を捨てたり
家具の配置を変更したなんて方が多いのではないでしょうか?

私も少しずつ
家の掃除をしているのですが
なかなか物が捨てられず困っています...。


さて、掃除の話題から入ったのは
数年前に神奈川テレビのお昼の情報番組
『ハマランチョ』にて週に1度、1年間の間
『ひで先生の快適ライフデザイン』と言うコーナーに
出演していた事を思い出しました。

内容は、日常生活の中で出来る
『ながらトレーニング』を紹介していたのですが
いろいろな方のブログに取り上げられるなど
好評をいただいておりました。


子供をあやしながら
掃除機をかけながら
窓を拭きながら

沢山ありすぎて
書ききれませんが
ちょっとした動作を加える事で
何気なく行っている行動がトレーニングに変わる!
それもしっかりやると筋肉痛になるほどなんです。


とても便利ですよね。

プロスタイルのスタッフたちも
身体の事に関してはプロフェッショナルです。

この寒い時期
なかなか外に出れない方
体力に自信の無い方
ぜひぜひご相談下さい。



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お手伝い。

こんばんは
藤沢店の渡邊です。

寒い日が続いてますね。
関東でも最低気温がマイナスの日が続く様になってきました。


寒くなってくるとお年寄りの方の
事故や怪我、または急病等が増えるそうです。

原因は寒さを和らげる為に
洋服をいつもより多く着ることで動きづらくなり、
普段では出来る事(階段の上り下りや、段差の回避など)が
出来ずに転んでしまったり、
寒い場所から温かい場所に移動した際に
温度変化に身体が対応できずに
内臓に負担がかかってしまうことのようです。


よくお年寄の行動を体験する為に
関節に制限をかけたり、
見えづらくなるゴーグルを着用して
疑似体験をしてもらう事を
自治体等で行っていたりしますが
確かに運動の制限が掛かるだけで
とても不自由になり、負担も大きくなりますよね。

プロスタイルにご来店頂いているお客様にも
何年も正座が出来ない、肩が上がらない等の悩みを持って
ご来店される方が多くいらっしゃいますが
ご来店いただいているうちに正座が出来る様になり
とても喜んでいただいています。

どんな病院や施術所に行っても
正座をする事ができなかったお客様にとっては
しっかりと膝が曲がる事が魔法の様に感じたのかもしれません。

私たちはお客様の悩みを少しでも多く、早く解決するお手伝いをさせていただいています。
ですが、一緒に頑張って施術を受けていただけるお客様がいなければ
このような感動を共有する事は出来ません。
この時期だからということではありませんが
自分たちが祖父や祖母に愛情をかけてもらった事の
恩返しをする様に、お客様一人一人に手を差し出していきたいと思います。


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お客さまからのご相談(交通事故)

こんばんは
藤沢店の渡邊です。

いつもプロスタイル整骨院にご来店いただきまして
誠にありがとうございます。

本日は交通事故に遭われた方から
ご質問をいただきましたのでお答えしようと思います。


Q:整形外科に通い医師から診断書をいただきましたが、
 医師の判断とは異なり、損害保険会社から治療の中止を伝えられました。
 今後はどの様にすればよろしいでしょうか?

A:医師の判断で『治癒』または『症状固定』と判断されるまで
 治療は継続できるとお考えください。
 症状固定となった際には後遺障害の認定手続きに移ることも可能ですが
 損害保険会社より支払が中止になってしまった際には、健康保険を使い治療を受け
 その後、治療費を請求する事も出来ます。

Q:損害保険会社から後遺障害認定に使用する書類が届き
 早急に返信をお願いしますと言われました。
 どの様に対処をすればよろしいですか?

A:症状固定と判断されていなければ返信はせずにご自分で保管しておいて下さい。


掻い摘みましたが、この様なご質問を受け
今後の対応などをご案内させていただきました。

普段からこの様なやり取りをしている方ならともかく
手続きや対応などわからない事があって当然ですね。

プロスタイルではこの様なやり取りや請求など
お客様のご相談に乗り、代理人としての対応もしています。

わからない事はいつでもスタッフまでご相談くださいね。


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普段のメンテナンス

ここ最近は藤沢店での勤務より
茅ケ崎にある本部での仕事が忙しく
ご来店いただいている皆様に忘れられているのではないかと
心配になっている藤沢店の渡邊です。


今年も残り20日。
大掃除の時期がやってきました!

ライフデザインの運営する各店舗では
お客様がご来店される前の時間を使い
いつも以上に念入りに清掃をしております。

年末の最終営業日の29日も午前、午後とフル稼働していますので
時間を有効に使わないといけません。


常にクリンリネスに気を配っているつもりでいても
細かな場所や、手の届かないところなどは
やはり汚れていたりと普段からのメンテナンスの大切さに気が付きます。


これは体も同じですよね。
常に気を使い、上手に付き合っていくことで
痛みのケアや緩和になり
そして予防にもなる。


『ケガと付き合う
        ケガを治す』

この年末にしっかりと自分の体と向き合って
元気に年末年始を過ごしたいと思いました!


皆さまが元気に過ごせるように
この年末も『施術』という形でお手伝いさせていただきます。


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施術+寒さ対策

こんばんは
藤沢店の渡邊です。

本日は二十四節季の『大雪』
平地にも雪が降るといわれる季節になりました。

朝、通勤している時にも
駐車してある車に霜が降りていたり
目に見えて寒さが増してきている様に感じます。

今年の冬も例年通り暖冬の予報が出ていますが
冷えには注意したいですね。


冷えた体を温めるのに
湯船にゆっくり浸かっている人も多いと思いますが
湯船に浸かることで3つの効果が得られるんです。


1、温熱効果
  湯船につかることで体が温まりますよね。
  そのつかり方もご説明しましょう。

  温めのお湯の場合(37~39℃)
  体や精神が安定されると言われています。
  精神的にリラックスすることでストレス解消にも!
  疲れを癒すには温めが一番!

  熱めのお湯の場合
  新陳代謝が活発になってリフレッシュされると言われています。
  汗をかいて溜まった老廃物が排泄されることで疲れが回復!
  また、眠い時など活発に行動するためには熱めのお湯にさっと入るといいですよ!

2、水圧効果
  水圧によって足元の血液が押し上げられ
  呼吸が速くなる事で心臓が活発に動いて血液の循環が促されます。
  筋肉をほぐす効果や、リンパの流れを良くする効果も!

3、浮力効果
  水の中に入ると体が軽くなります。
  普段、体重を支えている関節や筋肉の負担が軽くなり
  緊張がほぐれてリラックスできます。


この様に湯船に入るだけで
とても体にいい効果を得られるんです!


プロスタイルの施術を受けて温まった体を冷やさないためにも
また、ケガや痛みの予防のためにも
体の緊張を解くために、ぜひ試してみてくださいね。


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株式会社ライフデザイン
神奈川県茅ケ崎市共恵1−14−16 2F

公式リクルートサイト www.ld-recruit.com
交通事故HP      ww.ld-ziko.com/


整骨院プロスタイル 茅ヶ崎(ひで海岸通り接骨院)
神奈川県茅ヶ崎市共恵1−14−16 1F
整骨院プロスタイル 藤沢
神奈川県藤沢市南藤沢8−7 ビックリバービル1F


メディカルサロン SIMPLIST
神奈川県茅ケ崎市共恵1−14−15
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女性限定!

こんばんは
藤沢店の渡邊です。


いつもご来店ありがとうございます。
7月のオープンから多くのお客様にご指示をいただき
今年の年末を迎えています。

この数カ月、藤沢店では女性のお客様が
多くいらっしゃっています。


そこで、男性の方には申し訳ございませんが
女性の方限定で運営会社ライフデザインが茅ケ崎に展開している
エステサロン『シンプリスト』より
ハンドマッサージの無料体験を行っています!


この乾燥する季節。
手あれはとても気になりますよね。

美容のプロのハンドマッサージをぜひご体験ください!

他のサロンに行っても納得できなかった方々にも
とても好評をいただいているシンプリストのマッサージを
ご堪能ください。

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交通事故HP

こんばんは
藤沢店の渡邊です。

突然ですが皆さんは交通事故に遭われた時に
どの様に行動をしますか?

プロスタイルにご来店いただいている
交通事故の被害者の多くの方は
『まず何をすればいいのかわからない』
『専門用語が難しくて流れにまかせてしまった』
『どの様な補償が受けられるのかわからない』など
事故の対応や色々な手続きに戸惑ってしまった方が多いようです。


そこで!
運営会社のCreative Div.渡部さんが
とてもわかりやすい交通事故専門のHPを
作ってくれました。

少しでも皆さんの知識として
知っておいていただきたい事や
専門用語の解説など
とてもタメになるサイトになっています!

ぜひ下記のリンクよりお立ち寄りください。
交通事故HP      ww.ld-ziko.com/


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整骨院プロスタイル 藤沢
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温かいご意見をいただきました。

こんばんは
藤沢店の渡邊です。

今日の雨はスゴかったですね!
昼間に少し晴れ間が出たかと思えば
夕方にまた激しく降ったりと
気が抜けない天候でした。

昼間の晴れ間の際には
とても綺麗に大きな虹が出ていた事に
皆さん気付きましたか?


本日は電車に乗って移動している時に
よくプロスタイルをご利用いただいている
お客様と偶然一緒になりました。

そのお客様は
今まで色々な整体院や
接骨院へ通われていたとの事で
プロスタイルの矯正の料金等に
とても好感を持っていただいてらっしゃいました。


10分ほど電車の中で立ち話をしている中で
プロスタイルの長所も短所も見えてきた様な気がします。


皆さんもどしどしプロスタイルにご意見をお寄せ下さいね。
これからも私たちは進化するために
いただいたご意見を受け入れ
より良い環境を作っていきます。


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妊婦さんがご来店

こんばんは
藤沢店の渡邊です。


とても寒い日が続いていますね。
昨日、相模原では粉雪が舞っていたそうですよ。

今日の藤沢も曇りがちな天候でしたね。
一時的に晴れ間は出たものの
お客様達はみなさん早めにご来店して
冷えた体を温めていらっしゃいました。


しばらく前のブログになりますが
妊婦さんへの施術の事を書いた事があります。

本日もある妊婦さんがご来店されたのですが
背中や腰を施術する際に
お腹に圧が掛かる事を心配されていらっしゃいました。


当店では
妊婦さんを施術する時には
うつ伏せの状態ではなく
横を向いてリラックスし
お腹に無理のない体勢で施術を行います。

その状態でもしっかりと筋肉をほぐす事は可能なんです。


これは経験を積んだ
プロスタイルのスタッフだからこそだと
いつも感じています。


腰や背中が張ってしまいがちな妊婦さんには
ぜひ受けていただきたい施術です。


皆様のお体の状況に合わせ
しっかりと施術を行っていきますので
わからない事は各店舗スタッフまで
お気軽にご相談下さい。

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