SHOP INFO

藤沢店
〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢8-7 ビッグリバービル1F
TEL.0466-90-5775

茅ヶ崎店
〒253-0056 神奈川県茅ケ崎市共恵
1-14-16 1F
TEL.0467-85-9021

年末の行事

こんばんは、プロスタイル茅ヶ崎店で施術を担当しています田熊です。

 

12月中旬になってきて今年もいよいよ終わりです。

 

この時期になってくると大掃除を各ご家庭でやっているところも多いのではないでしょうか?

 

大掃除になると普段やらないような所を掃除していきますが、

 

普段の掃除で使っている筋肉はいつもと変わらない動きが多いので、

 

決まった筋肉しか負荷がかかりません。

 

ですが、

 

大掃除などでは、手の届かない所・重いものなど普段使わない筋肉に負荷がかかります。

 

私もそうですが、掃除の前にストレッチで体をほぐす人はいないと思います。

 

ですが、施術に来られる患者さんの多くは

 

普段とは違う動きをしたため体の不調を訴えてきます。

 

これから大掃除などをされる方がいましたらしっかりと体全身をストレッチ・柔軟をしてから掃除をして

 

いい年を迎えましょう。

 

----------------------------------------------------------------------------------------

株式会社ライフデザイン
神奈川県茅ケ崎市共恵1−14−16 2F

公式リクルートサイト www.ld-recruit.com
交通事故HP      ww.ld-ziko.com/


整骨院プロスタイル 茅ヶ崎(ひで海岸通り接骨院)
神奈川県茅ヶ崎市共恵1−14−16 1F
整骨院プロスタイル 藤沢
神奈川県藤沢市南藤沢8−7 ビックリバービル1F


メディカルサロン SIMPLIST
神奈川県茅ケ崎市共恵1−14−15
------------------------------------------------------------------------------------------
 

 

 

 

 

| コメント(0)

コメントする