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G・W

 こんにちは。整骨院PROSTYLE藤沢、院長友澤です。 

 

世の中はG・Wですね!

 

遠出する方、ご自宅でゆっくりされる方いらっしゃると思いますが、

 

この時間を一日でも利用して身体を動かしてみてはいかがでしょうか?!

 

とくにお勧めなのが全身運動です。水泳やウォーキングなどいろいろあると思います!

 

ご自分のやりやすいもので良いので、この機会にチャレンジしてみても良いと思いますよ!

 

気持ちも身体も開放されると思いますよ!!

 

ちなみにここでお知らせです。

整骨院PROSTYLE藤沢は5月2日~5月6日まで休診日とさせていただきます。

通い始めは特に、来院頻度は日を空けすぎない方が良いので、5月1日までに1度は来院されることをお勧めします。

 

ではまた!

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