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体調管理

こんにちは。治療部門の宮田です。

 

1日ごとに気温や気圧が変わる春先ですが

皆さんは体調管理は万全ですか?

 

風邪を引いたり花粉症だったりもそうですが

4月からの新生活、、

通勤時間やスケジュールが変わると

身体もその時間帯に合わせて変化します。

 

時間が経つにつれ身体は順応してきます。

 

ですが、そうなるためには身体に大きな負荷がかかります。

 

最近は夜の時間帯に患者さんが増えてきています。

一日の身体の状態や動きによって生じる歪みを

その日のうちに良くしたい患者さんが多いということですね!!

 

自分だけでなく、ご家族の方で体調管理で悩まれているなら

是非、当院にご連絡ください。

 

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