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自信

こんにちは、整骨院プロスタイル治療部門の細谷です。

 

3月も終わり、今年度が始まりましたね。

 

環境が新しくなった方などは、ワクワク感もあると同時に緊張感・不安・心配事など色々ありますよね。

 

そんな状態でも、自分の軸を持っているかいないかで、その後が変わってくると思います。

 

身体も同じです。骨という土台(軸)がしっかりしていないと、その上にある筋肉がいくら頑張ろうとも、そこまでパフォーマンスが出ません。

 

そこでどのように軸を創ろうか考えたとき、まずは自分との約束を守る事からはじめてみてください。

 

簡単なものでいいとおもいます。具体的かつ達成可能で○×で評価できるものなら。

 

自分で決めたことを守り抜いていくことで自分の程度をを知ることができ、継続することで最終的には最強の軸「自信」に変わってくると思います。

 

私たちも、同じように積み重ねて得た共有している「プライド」があります。

 

そこからくる「自信」を胸に、これからも全力で皆様をサポートしていきます!

 

4月も中旬!張り切っていきましょう!

 

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